YINYOGA X MENOPAUSSI
su 07.9.
|Rauma
Nina tulee taas opastamaan naisterveyden saloihin. ✨🌊 Mitä jokaisen naisen olisi hyvä tietää esivaihdevuosista ja vaihdevuosista?
Paikka & aika
07.9.2025 klo 12.00 – 14.30
Rauma, Vanhankirkonkatu 6, 26100 Rauma, Suomi
Tietoa tapahtumasta
Tässä workshopissa käsittelemme joitakin niitä tärkeitä aiheita, jotka jokaisen naisen tulisi tietää vaihdevuosista: alkamisajankohta, henkinen ja fyysinen vaikutus, ja mitkä ovat mahdolliset oireet?
Teemme yinjooga-sarjan, jonka avulla tasapainotamme ja vahvistamme kehoa ja mieltä esivaihde- sekä vaihdevuosissa. Saat sarjan mukaasi kotiharjoittelun tueksi.
Ohjaajana Nina Viljanen
sairaanhoitaja, joogaopettaja ja vaihdevuosivalmentaja
EARLY BIRD hinta 40 € kun ilmoittaudut 24.8. mennessä. Hinta tämän jälkeen 49 €.
Varaa paikkasi täältä